loading...

کادو خاص

یک فرد مثبت را شناسایی کنید اگر در زندگی خود فرد منفی هستید ، سریع و بدون فکر ، از شر همه چیزهای منفی اطراف خود خلاص شوید ، می توانید آن را دنبال کنید.   رژیم غذایی بدنی در بهبود سلامتی و انرژ

چگونه شخصیت مثبت داشته باشیم ؟

نازنین بازدید : 3 یکشنبه 24 اسفند 1399 نظرات (0)

یک فرد مثبت را شناسایی کنید

اگر در زندگی خود فرد منفی هستید ، سریع و بدون فکر ، از شر همه چیزهای منفی اطراف خود خلاص شوید ، می توانید آن را دنبال کنید.

 

رژیم غذایی بدنی در بهبود سلامتی و انرژی شما نقش مهمی دارد. با خوردن انواع غذاهای تازه ، سالم و با کیفیت و پرهیز از غذاهای مضر ، انرژی بیشتری خواهید داشت ، مقاومت کلی بدن در برابر بیماری را افزایش می دهید ، بهتر می خوابید و احساس سلامتی و شادی بیشتری می کنید. به همین ترتیب ، رژیم غذایی ذهنی شخصیت ، شخصیت و تقریباً همه چیز در زندگی شما را تعیین می کند. اگر ذهن را با دیدگاه ها ، اطلاعات مثبت ، کتاب ها ، گفتگوها ، برنامه های شنیداری و افکار پرورش دهید ، شخصیت مثبت و م moreثرتری پرورش می دهید. تأثیر و افکار شما بهبود می یابد و اعتماد به نفس و اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت.

 

افرادی که با کامپیوتر سر و کار دارند از عبارت “ورودی بی فایده نتایج بی فایده ایجاد می کنند” استفاده می کنند. تصویر همان “ورودی خوب ، خروجی خوب” است.

 

در اینجا می توانید شخصیت خود را دگرگون کنید که صریحاً تصمیم بگیرید دقیقاً بالای ذهن خود مسلط شوید ، از افکار و احساسات منفی و محدود کننده خلاص شوید و درست مثل یک فرد مثبت فکر کنید.

 

تناسب اندام مانند تناسب اندام است. با آموزش و تمرین می توانید سطح بسیار بالایی از اعتماد به نفس و یک نگرش ذهنی مثبت ایجاد کنید. هفت کلید برای تفکر مثبت در مورد یک شخص وجود دارد:

 

1. گفتگوی داخلی مثبت

با خود مثبت صحبت کنید و مکالمات درونی خود را بررسی کنید. از اظهارات مثبت ، اول شخص و اکنون مانند “من خودم را دوست دارم!” “من میتوانم!” “احساس خیلی خوبی دارم!” و “من مسئول هستم!” لذت بردن.

 

ما معتقدیم که 95٪ احساسات شما از طریق مکالمات درونی شما در طول روز شکل می گیرد. حقیقت تلخ این است که اگر عمدا و آگاهانه با خود مثبت و سازنده صحبت نکنید ، ناخودآگاه به فکر ناراحتی چیزهایی هستید که باعث اضطراب و عصبانیت می شوند.

 

همانطور که قبلا ذکر شد ، ذهن شما مانند یک باغ است. اگر در آن گل نکارید و از آن مراقبت نکنید ، علفهای هرز بدون هیچ زحمتی در آن رشد می کنند.

 

۲. تجسم مثبت

شاید قدرتمندترین توانایی شما توانایی “تجسم” و مشاهده اهداف خود باشد ، گویی که قبلاً محقق شده اند.

 

تصویری هیجان انگیز و زنده از اهداف و زندگی ایده آل خود ایجاد کنید و بارها و بارها آن را در ذهن خود مرور کنید. تمام پیشرفت شما در زندگی با بهبود تصاویر ذهنی آغاز می شود. هر آنچه در درون خود می بینید در دنیای خارج نیز به همین ترتیب خواهد بود.

 

3. افراد مثبت

انتخاب افراد مناسب برای زندگی ، کار و تعامل با آنها بیش از هر عامل دیگری بر احساسات و موفقیت شما تأثیر می گذارد. امروز تصمیم بگیرید با برندگان ، مثبت ، شاد ، خوش بین و کسانی که اهداف بزرگی در زندگی دارند ارتباط برقرار کنید.

 

ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 114
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 0
  • بازدید امروز : 91
  • باردید دیروز : 1
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 101
  • بازدید ماه : 155
  • بازدید سال : 672
  • بازدید کلی : 1,129